Оцінка навантаження при розвитку фізичних якостей у школярів з девіантною поведінкою

Педагогіка і виховання » Профілактика ігрової залежності у старшому підлітковому віці » Оцінка навантаження при розвитку фізичних якостей у школярів з девіантною поведінкою

Сторінка 1

Нами була використана логарифмічна залежність „швидкість-час” на дистанціях від 100 до 3000 м для 11-17-річних учнів з девіантною поведінкою (табл. 3.6.1) для класифікації навантаження, яке використовується на уроках фізичної культури, за граничним часом виконання вправ і швидкості бігу, визначення межі зон відносної потужності.

У зв’язку з тим, що прийняті в шкільній фізкультурній практиці пульсові „коридори” не характеризують фізичне навантаження у всьому діапазоні інтенсивності, критерієм для оцінки інтенсивності в максимальній і субмаксимальній зонах відносної потужності може бути величина індексу.

Залежність показника роботи описується рівнянням регресії:

,

де е – основа натурального логарифма;

t – граничний час роботи;

а й в – коефіцієнти.

За допомогою цього рівняння було визначено межові значення ІНПБ між зонами відносної потужності, що дозволило розмістити тренувальні засоби за інтенсивністю для різних конституціональних типів учнів.

Таблиця 3.6.1

Логарифмічна залежність характеристик бігу в учнів різного віку з девіантною поведінкою

Вік, років

Довжина дистанції, м

Порівняння залежності

100

300

1000

3000

Швидкість бігу, м/с-1

Тип розвитку

11-12

Т

5,55

4,44

3,50

3,08

v = -0,75 lnS +8,56

М

5,68

4,52

3,49

3,04

v = -0,87 lnS +9,35

А

5,60

4,50

3,47

3,11

v = -0,83 lnS +9,11

Д

4,74

3,79

3,10

2,67

v = -0,69 lnS +7,69

13-14

Т

6,37

5,20

3,90

3,36

v = -0,85 lnS +9,36

М

6,45

5,28

3,85

3,31

v = -0,90 lnS +9,69

А

6,33

5,22

3,80

3,34

v = -0,87 lnS +9,53

Д

5,51

4,46

3,45

2,95

v = -0,81 lnS +8,68

15-17

Т

6,88

5,57

4,20

3,69

v = -0,85 lnS +9,53

М

6,93

5,66

4,22

3,64

v = -0,92 lnS +9,96

А

6,80

5,60

4,17

3,70

v = -0,83 lnS +9,38

Д

6,36

5,15

3,76

3,05

v = -0,85 lnS +8,89

Тип розвитку

11-12

Р

5,15

4,12

3,20

2,83

v = -0,63 lnS +6,97

Н

5,46

4,35

3,33

3,02

v = -0,72 lnS +7,43

А

5,59

4,44

3,44

3,07

v = -0,69 lnS +7,32

13-14

Р

5,86

4,87

3,60

3,12

v = -0,57 lnS +6,30

Н

6,25

5,02

3,79

3,27

v = -0,70 lnS +7,49

А

6,39

5,25

3,92

3,36

v = -0,74 lnS +7,68

15-17

Р

6,43

5,29

3,90

3,29

v = -0,72 lnS +7,60

Н

6,82

5,51

4,12

3,61

v = -0,66 lnS +6,94

А

6,90

5,67

4,25

3,70

v = -0,71 ln +7,66

Страницы: 1 2 3

Це цікаво:

Психолого-педагогічні умови формування самоконтроля у розумово відсталих дошкільників
Експериментальне навчання проходило у два етапи, кожний із яких включав в себе три серії завдань. Перші дві серії носили формуючий характер, третя (контрольна)-передбачала певні ефективності проведеного навчання. На першому етапі робота була направлена на усвідомлення дітьми факту необхідності заст ...

Класифікація ігор
Немає більш різноманітного явища у шкільній педагогіці, як гра, багата як за змістом, характером, так і за формою. Протягом двох сторіч наукова педагогіка прагне якнайменше класифікувати дитячі ігри. Одна з перших класифікацій належить К. Грасу. Він поділяє ігри на дві групи: експериментальні або і ...

Проблема в педагогіці та методиці
Сучасне інформаційне суспільство рухається шляхом розвитку творчого мислення людини. Творча людина може успішно адаптуватися в суспільстві, протистояти негативним обставинам, знаходити позитивні виходи зі складних життєвих ситуацій, вона здатна до самореалізації своїх можливостей, саморозвитку. Але ...

Інтерактивні уроки

Інтерактивні уроки

На початку ХХІ століття соціокультурний розвиток людства визначив закріплення складної та суперечливої тенденції, що дістала назву глобалізації.

КАТЕГОРІЇ

Copyright © 2019 - All Rights Reserved - www.novapedahohika.com