Розробка методичних рекомендацій що до запобігання комп’ютерної залежності

Ніхто крім вас не зможе відповісти на ці питання. Але відповідая на них людина зможе правильно поставити і сформулювати такі відповіді, які дозволять їй побудувати точні програми і плани досягнення своїх цілей.

І знайти спокійну впевненість і силу для їх досягнення.

Що ви будете робити, що б прийти до своєї мети?

Що буде відбуватися в процесі досягнення?

Які труднощі можуть зустрітися вам на цьому шляху? Як би ви хотіли на них реагувати?

Уолт Дісней, дуже талановитий і успішний чоловік, чия творчість до цих пір приносить задоволення і надихає мільйони дорослих і дітей, навчився перетворювати свої дивні мрії у меті. Реальні цілі, які конкретні, зрозумілі, знаходяться під його контролем, і, значить, досяжні.

Застосування цієї методики на собі і на своїх мріях, цілях, проблеми і завдання. Дозволить рухатися до своїх цілей трохи швидше, легше і ефективніше.

Як ви дізнаєтеся, що досягли мети?

Що ви побачите, відчуєте і почуєте, коли мета буде досягнута?

І що змінилося у вашому житті?

На скільки ви впевнені, що всі ваші мрії та цілі - це те, до чого ви прагнете?

Чи впевнені Ви, що після досягнення своїх цілей, ви дійсно станете щасливою людиною?

Чи знаєте ви людей, які точно знають, куди і як треба йти? І нікуди не йдуть.

Чи знаєте ви, що будь-які зміни на краще вимагають зусиль?

І що б їх зробити - потрібна міцна мотивація, яка буде сильніше рутини, побуту і дрібних звичок?

Як її створити, підтримувати й активізувати?

Ви перевірите, на скільки вони відповідають вашим внутрішнім цінностям і переконанням.

Розглянемо що таке самооцінка та впевненість у собі.

Впевнений в собі людина:

Висловлює бажання і прохання прямо і від першої особи; його легко зрозуміти

Позитивно оцінює свої можливості, ставить перед собою важкі цілі і досягає успіху

Визнає свої заслуги і досягнення

Серйозно відноситься до своїх та чужих словами і бажанням - шукає шляхи для загального задоволення, з огляду на свої і чужі потреби.

Позитивно оцінює свої можливості, а, отже, може ставити перед собою важкі цілі і досягати успіху.

Розглядає досягнуту мету, як успіх і досягнення. Якщо досягти бажаного немає можливості, він ставить більш реалістичні цілі і витягує урок і користь з виконаної роботи. Таке ставлення до успіху дає сили для подальших дій з постановки нових цілей і досягненню успіху. Хто хоче досягти мети-шукає засоби, хто не хоче - причину!

Всі дії здійснює в міру потреби, не відкладаючи на "потім".

Серйозно відноситься до своїх словами і дій. І так само серйозно ставиться до слів і дій інших людей. Вислухавши співрозмовника, він знаходить способи задоволення його потреб, і потреб тих, з ким спілкується.

Впевненість у собі можна описати як позитивне відчуття себе і віру в свої можливості.

Щоб стати впевненим у собі потрібно мати адекватну самооцінку.

Адекватна самооцінка - це збіг очікувань щодо своїх можливостей і реальних можливостей. Формування адекватної самооцінки неможливо без дії та аналізу результатів цих дій. Людина, що володіє адекватною самооцінкою відчуває себе гарним і як наслідок - вірить у свою успішність. Вона ставить багато цілей і вибирає адекватні засоби для їх досягнення. Відповідальність її не лякає, а віра в успіх дозволяє не звертати уваги на тимчасові невдачі і помилки.

Це цікаво:

Аналіз підручників з іноземної мови для початкової школи
Як відомо, одним із найбільш уживаних для початкової школи в Україні є НМК автора О.Д. Карп'юк. Отже, зробимо спробу проаналізувати його з позиції учителя-практика. Почнемо з того, що загалом ми поділяємо погляд О.Д. Карп'юк на ІМ як на інструмент у діалозі культур а також усвідомлюємо важливість п ...

Завдання, методи і прийоми роботи з учнями по засвоєнню народних традиційних свят
Доступність інформації полягає в тому, що вчитель: спирається на життєвий досвід і знання, набуті учнями; пояснює незнайомі для них поняття і явища; не дає занадто багато інформації за один урок, чергуючи бесіди з музичною діяльністю (співами, слуханням музики). Художньою розповідь буде в тому випа ...

Ігровий метод
Втягнути дітей в навчальну роботу, активізувати їх дозволяє також застосування різноманітних методів і прийомів, серед яких не можна не виділити ігровий метод, як самий цілеспрямований, особливо в заняттях з дітьми молодшого шкільного віку. Дозволяючи учням грати самостійно, підводячи підсумки, під ...